Acción Educativa en Diabetes, Obesidad y Sobrepeso, A.C.


    Nuestras acciones son orientadas hacia el logro de:


    • Cambio motivacional.
    • Reducción de peso.
    • Dieta saludable.
    • Análisis y modificación de hábitos alimentarios.
    • Actividad física.
    • Análisis y modificación de la actividad física.
    • Descanso apropiado.
    • Apoyo y soporte social.
    • Mantenimiento de las modificaciones en el estilo de vida.
    • Afrontando el fracaso.
    • Manejo del estrés.
    • Recursos de activación y
    • Mantenimiento de un nuevo estilo de vida.     





     

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