Acción Educativa en Diabetes, Obesidad y Sobrepeso, A.C.
Nuestras acciones son orientadas hacia el logro de:
Cambio motivacional.
Reducción de peso.
Dieta saludable.
Análisis y modificación de hábitos alimentarios.
Actividad física.
Análisis y modificación de la actividad física.
Descanso apropiado.
Apoyo y soporte social.
Mantenimiento de las modificaciones en el estilo de vida.
Afrontando el fracaso.
Manejo del estrés.
Recursos de activación y
Mantenimiento de un nuevo estilo de vida.
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